Text

It's ok that you're not ok: kehilangan bukanlah akhir segalanya

---

Dalam buku It's OK That You're Not OK, Megan Devine membagikan cara baru untuk menghadapi rasa duka dan membantu orang lain yang sedang berduka. Megan sudah merasakan kehilangan dari sisinya sebagai seorang terapis dan sebagai seorang yang kehilangan pasangan tercintanya karena tenggelam. Lewat pengalamannya, Megan kemudian berbagi pemahaman tentang apa itu kehilangan, cinta, dan proses penyembuhan.

Menolak pandangan umum yang mengharuskan kita kembali pada kehidupan yang "normal" dan "bahagia", Megan justru menawarkan jalan yang lebih sehat, yaitu belajar hidup berdampingan dengan rasa duka, bukan mencoba mengatasinya. Melalui cerita, penelitian, tips kehidupan, dan latihan kreatif berbasis kesadaran, Megan memberikan panduan unik tentang bagaimana menghadapi duka baik dalam hidup kita sendiri, kehidupan orang-orang yang kita cintai, maupun dalam masyarakat luas.

It's OK That You're Not OK adalah buku untuk mereka yang sedang berduka, orang-orang yang mendukung mereka, dan siapa pun yang ingin belajar mencintai diri sendiri dan orang lain dengan cara yang lebih baik.

---

Ketersediaan

Informasi Detail

Judul Seri

-

No. Panggil

155.937 DEV i

Penerbit

Jakarta : Elex Media Komputindo., 2025

Deskripsi Fisik

328 halaman ; 23 sentimeter

Bahasa

Indonesia

ISBN/ISSN

9786230073953

Klasifikasi

155.937

Tipe Isi

text

Tipe Media

unmediated

Tipe Pembawa

volume

Edisi

-

Subjek

Kesehatan Mental
Kedukaan (Grief)

Info Detail Spesifik

Sebuah pendekatan baru dalam memandang kedukaan yang menolak gagasan bahwa duka adalah sebuah "penyakit" yang harus disembuhkan, melainkan sebuah pengalaman yang harus didampingi.

Pernyataan Tanggungjawab

oleh Megan Devine

Versi lain/terkait

Lampiran Berkas

Komentar

---

Anda harus masuk sebelum memberikan komentar