Text

Willpower: menemukan kembali kekuatan terbesar manusia

---

Mengapa kita sangat sulit untuk menahan godaan, sering menunda pekerjaan, atau menjaga komitmen jangka panjang? Dalam buku ini, psikolog terkemuka Roy F. Baumeister dan penulis sains New York Times John Tierney mengungkap ilmu di balik will (tekad) manusia— dan bagaimana kita bisa menguasainya.

Berdasarkan penelitian yang revolusioner, Baumeister menunjukkan bahwa tekad bekerja seperti otot: bisa dilatih, dikuatkan, tapi juga bisa lelah. Dengan wawasan ilmiah dan kisah nyata dari para tokoh sukses, pengusaha, orangtua, seniman, dan selebritas, buku ini mengajarkan strategi praktis untuk membangun kebiasaan positif, mengelola energi mental, dan mencapai tujuan hidup Anda.

Entah Anda ingin lebih disiplin dalam bekerja, diet, menabung, atau menjadi pribadi yang lebih fokus dan produktif. Apa pun definisi Anda tentang kebahagiaan—keluarga harmonis, karier yang memuaskan, atau keamanan finansial—semuanya tidak akan tercapai tanpa penguasaan tekad. Buku ini adalah panduan ilmiah dan praktis untuk mengambil kembali kendali atas hidup Anda.

---

Ketersediaan

Informasi Detail

Judul Seri

-

No. Panggil

153.85 BAU w

Penerbit

Jakarta : Gemilang (kelompok Pustaka Alvabet)., 2026

Deskripsi Fisik

384 halaman ; 20 sentimeter

Bahasa

Indonesia

ISBN/ISSN

9786238036585

Klasifikasi

153.85

Tipe Isi

text

Tipe Media

unmediated

Tipe Pembawa

volume

Edisi

Cetakan pertama

Subjek

Motivasi
Pengendalian diri (Self-control)
Psikologi Kehendak -- Pengendalian Diri

Info Detail Spesifik

Buku psikologi populer yang membahas konsep kemauan diri (self-control), disiplin, dan kemampuan manusia dalam mengendalikan dorongan serta membuat keputusan yang lebih baik

Pernyataan Tanggungjawab

Roy F. Baumeister dan John Tierney

Versi lain/terkait

Lampiran Berkas

Komentar

---

Anda harus masuk sebelum memberikan komentar