Buku ini merupakan karya fundamental dan komprehensif yang menelusuri sejarah, perkembangan, serta aspek sosial-budaya pencak silat di Nusantara. Mendiang O'ong Maryono, seorang pesilat legendaris, memaparkan bagaimana seni bela diri ini berevolusi dari teknik pertahanan diri tradisional menjadi olahraga prestasi internasional tanpa kehilangan nilai-nilai filosofisnya. Edisi ke-5 ini tetap menj…
Seperti halnya dalam banyak bidang olahraga, pencak silat selalu dinamis dan terus berkembang. Perubahan aturan pertandingan, peningkatan kualitas lawan, serta kemajuan teknologi membuat para atlet dan pelatih harus senantiasa menyesuaikan diri. Proses penyesuaian ini bukanlah hal yang mudah, tetapi dengan pemahaman yang mendalam dan pendekatan sistematis, taktik dan strategi yang efektif dapat…