Buku ini membahas secara sistematis tentang teori dan praktik pengukuran serta evaluasi dalam olahraga, baik di lingkungan pendidikan maupun olahraga prestasi. Dilengkapi dengan panduan pelaksanaan berbagai tes kebugaran, kekuatan, kelincahan, dan ketepatan, serta metode analisis hasil tes untuk mendukung peningkatan performa dan pembelajaran jasmani yang efektif.