Martin Seligman, seorang psikolog pakar studi optimisme, memelopori revolusi dalam bidang psikologi melalui gerakan psikologi positif. Berlawanan dengan psikologi negatif, sains baru ini mengarahkan perhatiannya pada sisi positif manusia, mengembangkan potensi-potensi kekuatan dan kebajikan sehingga membuahkan kebahagiaan yang autentik dan berkelanjutan. Dalam buku revolusioner yang ditulis de…
Personal Growth and Well-Being menawarkan kepada siswa banyak kegiatan berbeda untuk membuat konsep dalam psikologi positif menjadi hidup. Berdasarkan penelitian ilmiah dan psikologis yang mendukung pembelajaran, kegiatannya meliputi refleksi diri dan wawancara dengan keluarga dan teman pembaca. Buku kerja dapat digunakan dengan teks inti yang ditulis oleh penulis yang sama, Positive Psychology…