Buku ini membahas pentingnya menjaga ketenangan pikiran dalam menghadapi berbagai situasi kehidupan. Penulis memberikan inspirasi dan strategi praktis agar pembaca mampu mengelola emosi, berpikir positif, serta mengambil keputusan secara bijaksana dalam kondisi apa pun.
Buku ini membahas proses berdamai dengan diri sendiri melalui penerimaan terhadap kelebihan dan kekurangan yang dimiliki. Penulis memberikan panduan reflektif agar pembaca dapat memahami emosi, membangun rasa percaya diri, serta menjalani kehidupan dengan sikap yang lebih positif dan penuh penerimaan.
Alpha Female adalah para perempuan yang menginspirasi, memimpin, menggerakkan orang sekitarnya, dan membawa perubahan. Mereka cerdas, percaya diri, dan independen. Bagaimana remaja dan perempuan muda bisa mengembangkan diri menjadi mereka? The Alpha Girl’s Guide akan membahas tip-tipnya, seperti: Mana yang lebih penting, nilai atau pengalaman berorganisasi? Apakah teman kamu te…
Maaf Tuhan, Aku Hampir Menyerah Tidak semua hal akan berjalan sesuai keinginanmu. Pada satu waktu, impianmu akan dipukul mundur, harapanmu terpatahkan, dan langkahmu dihentikan paksa. Dunia yang luas terasa begitu menyesakkan. Ramai, tapi sepi. Ingin terus melangkah, takut terjatuh. Ingin putar balik, sudah tak mungkin tertempuh. Ingin menyerah, tetap saja tidak akan pernah menyelesaikan…
Saat ada yang menyakiti, tidak mudah untuk kita let go and move on. Namun, meskipun begitu, sering kali lebih mudah memaafkan orang lain daripada memaafkan diri sendiri. Terpaku pada emosi-emosi sulit, seperti rasa bersalah, marah, dan kecil hati, bisa berdampak negatif pada kesehatan mental dan fisik. Juga, bisa memicu pelepasan hormon adrenalin, yang kemudian bisa menyebabkan masalah …
Stres kerja? Wah, rasa-rasanya semua pekerja pernah mengalaminya. Karier mandek? Ketakutan ini juga menghantui sebagian besar pekerja, dari level eksekutif sampai pegawai rendahan. Tidakheran, banyak orang berlomba mencari cara untuk bisa mengangkat kariernya. Sayangnya, kadang dengan mengabaikan etika. Zaman sekarang, persaingan di dunia kerja sangat ketat.Selain harus terus-menerus mengasah k…
Buku Jalan Mudah Menuju Syurga (Cara Mudah Meraih Sukses) membahas keterkaitan antara nilai-nilai spiritual dan pencapaian kesuksesan hidup. Penulis menguraikan bahwa keberhasilan sejati tidak hanya diukur dari aspek material, tetapi juga dari kualitas keimanan, akhlak, dan kedekatan kepada Tuhan. Isi buku menekankan pentingnya niat yang benar, disiplin ibadah, kerja keras, sikap sabar, sert…
Buku ini membahas konsep “let them”, yaitu pendekatan psikologis untuk mengurangi stres dan konflik dengan membiarkan orang lain bertindak sesuai pilihannya, sehingga individu dapat fokus pada kendali diri, ketenangan emosional, dan pertumbuhan pribadi.
Buku ini membahas secara mendalam tentang kebiasaan, baik yang dianggap baik maupun buruk, dan dampaknya terhadap kehidupan seseorang. Sabrina Ara mengeksplorasi bagaimana kebiasaan terbentuk, mengapa sulit mengubah kebiasaan buruk, dan bagaimana cara efektif membangun kebiasaan positif yang berkelanjutan. Buku ini menawarkan panduan praktis dan wawasan psikologis untuk membantu pembaca mengide…
Tenang merupakan buku refleksi dan motivasi yang ditulis dengan gaya personal dan puitis oleh Lapinggala. Setiap bagiannya mengajak pembaca untuk beristirahat sejenak, berdamai dengan diri sendiri, dan menemukan kedamaian dalam setiap perasaan yang datang dan pergi. Buku ini seperti pelukan hangat bagi mereka yang sedang lelah secara emosional.
The Comfort Book merupakan kumpulan catatan penghiburan diri yang ditulis Matt Haig setelah bergulat dengan depresi dan kecemasan. Buku ini berisi kutipan, renungan, serta pelajaran hidup sederhana yang membantu pembaca menemukan makna dan ketenangan di tengah kesulitan hidup. Ditulis dengan gaya personal dan hangat, buku ini menjadi teman bagi mereka yang mencari harapan dan kenyamanan batin.
buku ini menjelaskan bagaimana kebiasaan kecil yang dilakukan secara konsisten dapat menghasilkan perubahan besar dalam kehidupan seseorang. james clear menyajikan strategi ilmiah yang mudah diterapkan untuk membentuk kebiasaan baru, menghentikan kebiasaan buruk, dan menguasai perilaku kecil yang mengarah pada kesuksesan. pendekatannya didasarkan pada prinsip psikologi, biologi, dan ilmu perila…
Lebih dari 2000 tahun lalu, sebuah mazhab filsafat menemukan akar masalah dan juga solusi dari banyak emosi negatif. Stoisisme, atau Filosofi Teras, adalah filsafat Yunani-Romawi kuno yang bisa membantu kita mengatasi emosi negatif dan menghasilkan mental yang tangguh dalam menghadapi naik-turun nya kehidupan. Jauh dari kesan filsafat sebagai topik berat dan mengawang-awang, Filosofi Teras j…
Ketangguhan sering menjadi sorotan penting bagi orang dalam menjalani kehidupan dan mencapai kesuksesannya. Itu artinya, ketangguhan seseorang memainkan peran penting dalam menelusuri jalan kesuksesan. Namun demikian, sikap tangguh ini sangat sulit dimiliki oleh orang. Sebab, ketangguhan adalah seni menaklukkan rasa malas, seni menyurutkan keinginan dan seni mengendalikan ego. Melawan tiga perk…
Buku ini menyajikan cara untuk melakukan pembicaraan yang memukau dan mengesankan. Penulis menyajikan teknik-teknik berbicara yang menakjubkan agar pembaca tidak lagi merasa kesulitan saat berkomunikasi.
Buku ini menjelajahi bagaimana terapi perasaan dapat menjadi jalan penyembuhan atas rasa sakit yang dirasakan jiwa, serta membahas perbedaan perasaan dan emosi
Buku ini memberikan wawasan dan cara pandang baru dalam menghadapi manis pahit kehidupan serta mengatasi gangguan mental yang berpotensi membahayakan diri sendiri, seperti yang dialami pasien-pasien dr. Adil Shadiq.
Buku ini membahas tentang bagaimana kekuatan pikiran dapat memengaruhi kehidupan dan kesuksesan seseorang. Penulis menawarkan panduan sederhana untuk melatih pikiran positif demi mencapai kebahagiaan, kesejahteraan, dan umur yang panjang. Entri subjek
Buku ini membahas tentang cara melatih imajinasi dengan afirmasi positif untuk mencapai keberanian, kesuksesan, dan kebahagiaan. Buku ini memandu pembaca untuk mewujudkan mimpi-mimpi melalui kekuatan pikiran.
Untuk Mahasiswa Mahasiswi Indonesia yang sedang sibuk merangkai karya Untuk Mahasiswa Mahasiswi Indonesia yang sedang merajut masa depan Untuk Mahasiswa Mahasiswi Indonesia yang sedang belajar mencintai Indonesia Buku ini berisi panduan menjadi mahasiswa yang tidak biasa, tidak seperti kebanyakan mahasiswa, dengan cara dan langkah yang sederhana dan aplikatif. Dengan harapan, suatu saat kelak,…